粗粮还能做什么美食小吃（粗粮做饭好吃吗）
大家好，今天小编来为大家解答粗粮还能做什么美食小吃这个问题，粗粮做饭好吃吗很多人还不知道，现在让我们一起来看看吧！
用粗粮做玉米发糕蓬松,柔软又美味,你知道几种制作玉米发糕的方法...
1、制作发糕，我们需要得到比较柔软的面团，所以在和面的时候，我们可以采用一般烫面一半用温水和面的方法，这样制作出来的发糕才会更松软，和出比较柔软的面团之后，将面团放在温度适宜的环境中进行发酵。
2、玉米粉加糖，搅拌均匀。牛奶微波炉高火叮2分钟，拿出倒进装玉米粉的碗里，边倒边搅成絮状。等温热点给3个鸡蛋，搅拌均匀。加酵母粉，搅拌均匀。加面粉搅拌均匀。胡萝卜去皮，切块，放搅拌机里搅碎。
3、将150克玉米面，300克面粉放入一个容器中混合均匀。玉米面和面粉的比例可以根据自己的喜好来调整，玉米面多口感要粗糙一些；白面多口感更细腻一些。
五谷杂粮除了可以做豆浆,怎么吃更营养?
1、多样化 首先，要多样化地吃五谷杂粮，确保各种营养成分平衡。在日常饮食中，可以用不同的方式，比如将五谷杂粮混合或者多层次地搭配。根据自己的口味，可以选择其中某些调料或者肉类来增加口感。
2、要让粗粮自然地融入生活，例如早上喝五谷豆浆，中午吃一小段粘玉米，晚上喝糙米、绿豆、高粱米等各种米混合煮成的八宝粥，这比餐餐白米饭更有美食感。
3、做法：泡发后打制成豆浆，或煮黑豆粥，每天早晚各一次。大米重润肺 大米涵盖稻米、紫米等，在出现肺热等症状时，具有很好的滋阴润肺的作用。做法：用小火熬制大米粥，直至米汤浓稠，只喝米汤不吃米粒，随时可服用。
农村用玉米做的零食
1、原料：玉米一个、烧烤料适量；将玉米煮熟之后，切成小段，用牙签穿过玉米粒中间，然后往下一掰。锅中倒入食用油，当油热了之后将玉米放进去炸。炸至金黄酥脆，然后捞出来撒上一些烧烤料，即可完成。
2、其实刺楸知道新鲜玉米可以做很多零食，比如烤玉米，烤玉米，金玉米，年糕。接下来简单介绍一下包谷八的做法。想必很多人都吃过或者听说过包谷饼，也可以写成玉米饼。它在南方很受欢迎，由新鲜嫩玉米制成。
3、就是这个记忆弥足珍贵。我们还可以用玉米来做各种饼，比如玉米松饼，玉米土豆丝煎饼，还可以做玉米味的pizza，还可以用玉米做沙拉吃，总之喜欢怎么吃就怎么吃，玉米是一种粗纤维食物，对人体是有好处的。
4、椒盐玉米 之前剩余了一些玉米粒，今天突发奇想来一个椒盐玉米，简直是追加必备零食，端上餐桌也是非常抢手的一道菜。
好了，本文到此结束，希望对大家有所帮助。
