酸豇豆能做什么美食呢图片,酸豇豆做法大全
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酸豆角怎么做好吃?
1、酸豆角炒肉末
准备食材如下:酸豆角200克,猪肉末100克,食用油5毫升,剁椒20克,料酒7克,老抽5克,盐2克。
具体做法如下:首先将酸豆角清洗干净后切碎,起锅倒入食用油,放入剁椒,翻炒出红油,倒入猪肉末,翻炒均匀,倒入料酒,煸炒至肉末变色,倒入老抽,翻炒均匀,倒入酸豆角,放入盐,翻炒均匀即可出锅!
2、酸豆角炒腊肉
准备食材如下:酸豆角300克,腊肉100克,姜1块,葱1根,大蒜3瓣,青椒1条,食盐1茶匙
具体做法如下:将切薄片,酸豆角切碎,生姜拍扁剁碎,大蒜拍扁剁碎,葱切碎,青椒切碎,接着起锅加油烧热,下腊肉煸炒一会,然后下葱姜蒜炒香,再下酸豆角,加入1茶匙食盐,加入辣椒碎,翻炒均匀至辣椒断生即可出锅!
3、酸豆角炒鸡胗
准备食材如下:鸡胗250克,酸豆角2根,红椒1个,青蒜1根,尖椒1个,色拉油适量,食盐1/2茶匙,鸡精少许,葱1根,姜1小块,蒜4瓣,料酒1汤匙,朝天椒2个
具体做法如下:鸡胗切片,酸豆角、红椒、尖椒、青蒜、小米椒分别切段,葱蒜切末,鸡胗中加入料酒,拌匀,腌制10分钟左右,锅烧热,倒入少许油,油热后,放入葱蒜末爆香,加入腌制好的鸡胗,炒至变色后,加入酸豆角,翻炒均匀,加入青蒜和小米椒,翻炒3分钟,加入青红椒,加入盐和鸡精,继续翻炒2分钟左右即可出锅!
酸豆角炖鸡怎么做好吃,酸豆角炖鸡的家常做法
主料
三黄鸡
1只
酸豆角
300克
辅料
油
适量
盐
适量
八角
适量
花椒
适量
小葱
适量
料酒
适量
酱油
适量
白糖
适量
青椒
适量
姜
适量
大蒜
适量
步骤
1.酸豆角捞出泡水控干后切好待用
2.鸡洗净剁块
3.锅内倒入油加入白糖熬焦糖色,倒入鸡块翻炒
4.炒出水分后放入花椒、八角、葱姜蒜
5.加入适量盐、酱油、料酒加盖炖制
6.最后放入酸豆角、青椒略翻炒3-5分钟即可
酸豆角怎么炒好吃又简单?
酸豆角做法如下:
1、先把酸豆角用清水冲洗一遍,把表面的杂质冲洗干净,然后把酸豆角的头尾切去一小截不要。接着再把酸豆角顶刀切成0.6-0.8厘米左右的小段备用。
2、用五花肉剁出来的肉末炒出来最香,酸豆角用猪油来炒最香,所以把五花肉末的油煸出来再炒酸豆角那就再合适不过了。把五花肉去皮后切片,切条,切丁,最后剁成肉末备用。
把酸豆角倒进锅内和其它食材一起翻炒均匀,让所有的味道相互融合,相互渗透,大概翻炒30秒左右就可以开始调味。
酸辣脆爽又开胃,米饭一定要备足了,肉末酸豆角怎么做?
其色香味俱全,是大家很喜欢的美食,那么对于其制作的方法,想必大家都不了解,那么下面就给大家分享其主要的做法。
做法
准备主要材料:豇豆250克。辅材:猪肋条肉(五花肉)150克。调味品:朝天椒(红,尖)25克,麻椒2克,味精2克,姜10克,小葱10克,植物油100克,芝麻油2克
操作过程:先把泡长豆角(豇豆)切粒;再把姜,葱剁末,红辣椒切粒,然后猪五花肉清洗切末。炒菜锅下植物油,烧五成热放葱末,生姜沫和肉沫,炒成香气,生猪肉掉色,放泡长豆角粒,红辣椒粒煸炒,再放花椒水,味精,淋芝麻油就可以起锅。
肉末酸豆角
肉末酸豆角是一道湖南的传统式特色美食,归属于湘特色菜,制做简易。主原材料为泡豆角(豇豆),猪五花肉,朝天椒。将泡豆角(豇豆)剁碎,姜,葱剁末;红辣椒造粒;猪五花肉清洗切末;炒菜锅下食用油,烧五成热放葱末,生姜沫和肉沫,炒成香气;生猪肉变色,放泡豆角粒,红辣椒粒煸炒,再放花椒水,鸡精,淋芝麻油就可以起锅。
营养价值
酸豆角带有十分高质量的蛋白质,维他命b族,甲基纤维素和糖类与碳水化合物。摄取身体以后能够合理的增进胃口,加快肠胃内废物的清除,并且能够填补很多的蛋白质,提高人体的免疫能力,对瘦身具有不错的协助功效。可是必须留意,这类酸豆角一定要彻底烹制烂熟之后再吃,防止在其中的内毒素侵袭人体,引起头昏,头疼,恶心想吐,恶心呕吐等状况。
酸辣脆爽又开胃的肉末酸豆角,对其的做法想必大家还有很多种做法,可以在评论区留言分享你的美食经验。
酸豆角炒肉末的做法?
1、酸豇豆用凉水泡5分钟,洗净控干水。
2、把豇豆切成半厘米长的小段。肉馅一小碗。小红干辣椒弄成碎沫(小半碗,爱吃辣可多放)。半碗蒜泥。
3、肉馅用香油,盐,鸡精,少许黑胡椒粉,一点酱油淹上。
4、开大火把豇豆段放到炒锅里不放油煸干水分盛出来。
5、锅内放油,稍多点没关系,别等油太热把肉馅放进出划散,放酱油颜色可重点没关系,放盐,可多放咸点没事因为是炒饭或拌面的小料。依次放入干辣椒沫翻炒,再放入蒜泥翻炒。最后放入炒干水份的豇豆合炒。放入开水稍没过豇豆即可。
6、盖上锅盖焖着,(中小火)汤汁收的差不多了放几滴香油和味精翻炒一下就可出锅了。
酸豆角1把,肉末50克,干辣椒5个,葱、姜、蒜末各20克。
1、把酸豆角洗净切成小丁待用,肉末用盐、酱油、料酒腌制20分钟,干红椒切碎,葱、姜、蒜切末;
2、锅中放少促油,烧热后放入葱姜蒜末和辣椒碎爆香,然后加入腌制好的肉末炒熟;
3、倒入酸豆角丁,翻炒均匀后加入适量盐,酱油和糖.起锅时撒少许香油即可!(盐和酱油一定要适量,如果酸豆角腌的比较咸就可以不用放盐和酱油了)。
酸豆角、泡菜香料、盐、白糖、白酒、白开水、几块姜片、蒜瓣、两个干辣椒、瘦肉、葱花。
1、豇豆角一捆。要是那种嫩嫩的细豆角我觉得能更好吃。
2、锅里烧开水,把豆角扔进去烫一下,然后捞出来晾干表面水分。
3、乐扣玻璃盒子,用热水里外烫过消毒。
4、把豆角卷好,放在盒子里,中间放上泡菜香料,撒上盐,白糖,白酒。
5、加上白开水,再加几块姜片,蒜瓣和两个干辣椒。
6、盖上盖子。第一天豆角改变颜色,第二天回家发现放泡菜盒子的桌子上都是水,料定是泡菜水发酵了。第三天把泡在合资放在了冰箱的保鲜层里,第四天捞出来洗洗吃了。
7、这是四天后的酸豆角。水冲一下切小段
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