玉米跟鸡翅可以做什么美食(玉米和鸡翅)
大家好,关于玉米跟鸡翅可以做什么美食很多朋友都还不太明白,今天小编就来为大家分享关于玉米和鸡翅的知识,希望对各位有所帮助!
蒸玉米鸡翅怎么做好吃?
蒸 玉 米 鸡 翅
材料
玉米鸡鸡翅 3支、葱 1又1/2根、姜 1小块、盐 适量、米酒 2/10杯。
做法
(1)鸡翅切块、1根葱切段、1/2根葱切丝、姜切片备用。
(2)将去骨鸡翅加入葱段、姜片及调味料。
(3)把作法2放入电锅,外锅放1杯水,待蒸熟后取出切片,放上葱丝,淋上烧热的香油即可。
用 料
玉米 一根
鸡翅 五只
葱 两根
西兰花 适量
姜 几片
生抽 适量
老抽 适量
糖 适量
白胡椒粉 适量
花椒粉 适量
淀粉 适量
玉米蒸鸡翅的做法步骤
1、玉米剥皮洗净,切成小段(切成五六段左右就差不多了,我这个切得太薄了),然后每一段对半切开,摆盘。
2、鸡翅洗净,切成两半,加入几片生姜,适量生抽、老抽、糖、白胡椒、花椒粉等(凭自己口味调配),先抓匀,然后加入适量淀粉,再次抓匀。
3、将鸡翅均匀地摆在玉米上。
4、锅里放水和蒸架,放入盘子,盖上锅盖,开大火烧开,转中大火。
5、水烧开后蒸15-20分钟左右一般就可以了,如果怕不够熟可以再多蒸一会或者关火焖一会。可以撒上葱花做点缀。
6、西兰花提前洗净、泡盐水、沥干备用。在关火前五分钟摆入,和玉米鸡翅一起蒸五分钟就好了。
7、也可以直接另起一个锅,将西兰花焯好后摆入盘内。
玉米焖鸡翅的做法
玉米的清香味道让许多人回味无穷。下面要给大家分享的内容是:“玉米焖鸡翅的做法 好看好吃又滋补”,一起来看下吧!
首先来看下玉米焖鸡翅的做法:
材料:
玉米,鸡翅,八角,草果,干红辣椒,香叶,桂皮,生姜,盐,生抽,老抽,料酒,鸡粉,香葱等
步骤:
1.准备食材;
2.鸡翅根放冷水中浸泡解冻;
3.生姜切片;
4.将姜片和所有调味料倒入鸡翅根中,用手抓匀腌制半小时;
5.玉米清洗干净切小块放入砂锅内;
6.放入腌制好的鸡翅根和腌料以及所有香料;
7.加入适量水,尽量没过食材;
8.大火煮开后转小火慢炖,一小时左右即可。
以上主要介绍了玉米焖鸡翅的做法,你学会了吗?可以自己看步骤去做这道菜喔。接着要给大家补充点关于玉米的小知识。
玉米的功效与作用
增强脑力
玉米能刺激大脑细胞,增强人的脑力、记忆力和人体新陈代谢力、调整神经系统功能。常食玉米有益健康。
降糖
玉米中的不饱和脂肪酸含量较高,有利于预防动脉粥样硬化、冠心病、心肌梗塞等疾病。玉米须有利尿降压、降糖作用,煎汤饮用,可作为高血压、糖尿病者的日常饮料。
护眼
玉米含有黄体素、玉米黄质,尤其后者含量较丰富,因此玉米可说是抗眼睛老化的极佳食物。经常用眼的人,应多吃一些黄色的玉米,缓解黄斑变性、视力下降,叶黄素和玉米黄质凭借其强大的抗氧化作用,可以吸收进入眼球内的有害光线。
美容护肤
玉米还含有赖氨酸和微量元素硒,其抗氧化作用有益于预防肿瘤,同时玉米还含有丰富的维生素B1、B2、B6等,对保护神经传导和胃肠功能,预防脚气病、心肌炎、维护皮肤健美有效。
玉米的`挑选
看叶子
叶子嫩绿、无黄叶、无干叶子,挺拔则比较新鲜;如果是发蔫的,则表示摘下来的时间比较久了。
看断口
如果断口有锈迹状,肯定不新鲜,如果黑了,那就更能说明这个玉米是有问题。
看玉米须
裸露在外部的玉米须,是干燥的;稍微拉开点苞叶,看到里面的玉米须呈现固有的颜色(有的绿色,有的白色),没有发蔫,则比较新鲜。
看玉米粒
玉米颗粒没有塌陷,饱满有光,用指甲轻轻掐,能够溅出水。如果是老的,会干瘪塌陷,中间空。
以上就是关于:“玉米焖鸡翅的做法 好看好吃又滋补”的分享,希望对你有帮助。
可乐鸡翅玉米煲怎么做好吃 可乐鸡翅玉米煲的烹饪方法
1、材料:鸡翅中400g、玉米1根、土豆1个、姜末5g、干辣椒5个、生抽20g、老抽5g、蚝油20g、可乐200g、盐1g、小葱
2、生抽、老抽、蚝油拌匀。
3、鸡翅划两刀。土豆切块,玉米切块。
4、不粘锅中不放油,倒入鸡翅,中火煎到两面微黄。放入姜末、蒜末、干辣椒小火炒香。
5、放土豆块、玉米块,倒入调味汁炒匀。加可乐,盖上锅盖中火煮20分钟左右。
6、大火收汁,酌情放盐,撒小葱段。
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