糙米磨粉能做什么美食(糙米磨粉能做什么美食呢)
大家好,今天小编来为大家解答糙米磨粉能做什么美食这个问题,糙米磨粉能做什么美食呢很多人还不知道,现在让我们一起来看看吧!
怎么用杂粮粉做煎饼
杂粮粉的种类
糙米粉:以糙米为原料,水洗滴干、蒸熟、干燥、研磨后制成。
养生五谷粉:糙米、燕麦、小米、小麦胚芽、青仁黑豆、黑芝麻粉等等多种天然谷类研磨混合而成。
坚果粉:坚果粉主要成份为坚果,可以是南瓜仁、葵花仁、腰果、核桃、松子、杏仁果、白芝麻等等,低温烘培后研磨而成。
亚麻子粉:亚麻子磨成的粉。
用杂粮粉煎饼要注意什么
1、加粉类
杂粮粉质地不同于面粉,黏性没那么好,所以杂粮面糊中需要添加适量地瓜粉、太白粉或在来米粉以增加面糊的黏性。
2、加鸡蛋
杂粮粉面糊中加鸡蛋,可以增加香味和黏性。
3、料多皮薄
煎饼需要料多皮薄,搭配时要注意面糊和配料的比例,蔬菜多一点吃起来才会更香。
4、配料先炒过
蔬菜或肉片等配料先入锅炒香,不用炒至全熟,再和杂粮粉面糊一起煎,味道更香。
5、小火慢煎
煎饼过程中要用小火慢煎,一面金黄后翻面继续煎至金黄,注意不要一直翻动,否则面饼会破裂。
煎饼小诀窍
煎饼煎得好看的窍门:面糊入锅时,先用汤匙整成圆形,煎的时候用锅铲压一压,这样煎成的煎饼就会好看而且味道会比较酥。
杂粮粉做煎饼:海鲜坚果煎饼
材料:鱼肉40g、虾仁40g、鱿鱼40g、小白菜110g、洋葱丝25g
面糊材料:坚果粉30g、在来米粉(粘米粉)30g、太白粉15g、鸡蛋1颗、水40cc
调味料:盐少许
做法
1、鱿鱼洗净切成小段;小白菜洗净后切小段。
2、锅热后加入少许油,再放进鱿鱼、小白菜、虾仁、鱼肉和洋葱丝,炒香后盛出。
3、面糊的所有材料搅拌均匀后加盐调味,再加入炒过的鱿鱼,拌匀。
4、取一平底锅,烧热后加入适量油,再倒入面糊,用锅铲稍微整成圆形,中小火煎至两面金黄即可。
提示:鱿鱼、虾仁、鱼肉、蚵仔都很适合做成煎饼,海鲜料要先汆烫一下或炒香后再和面糊一起煎,这样可去腥而且吃起来也更香。
糙米糕怎么做好吃,糙米糕的家常做法
材料
(A)米浆材料:
糙米 - 350g
澄粉 - 40g
树薯粉/玉米淀粉 - 40g
凉水 - 600g
盐 - 1+1/ 2茶匙
糖 - 1汤匙
自家制烧碱水 - 1汤匙(烧龙眼木取得的灰浸泡蒸馏水3个月后滤出而得)或市售碱水1茶匙,也可以不用碱水
(B)芋头馅料:
腊肠 - 2条切细粒(素的就不用)
虾米 - 1汤匙切细粒(素的就不用)
洋葱 - 1颗(小型)剁碎
芋头 - 1000g (切小块)
油 -2汤匙(素的用3汤匙)
五香粉 - 2茶匙
胡椒粉 - 1/2 茶匙
盐 - 1茶匙
水-2杯(焖芋头)
水-600g(最后用)
做法
A. 粉浆部分:
1. 先把糙米用不锈钢粉碎机打75秒成粉。用筛子过筛糙米粉。
2. 在搅拌盆内混合糙米粉,澄粉, 盐,糖, 碱水(可不用)和600g的凉水拌均匀待用。
B. 芋头馅料:煮法:
1. 在炒锅内先烧热2汤匙油煎香腊肠粒,取出放一旁备用。
2. 再下来用煎腊肠剩下来的油爆香洋葱碎,接着加入虾米碎炒香, 然后再放人芋头块用慢火炒,加入香料及调味料继续炒,加2杯水用大火煮开, 转小火,加盖焖至芋头块熟软,一戳即破,水收乾,冒出香味。这时加入600g的水,(喜好糕硬的口感可以减少水量,自己斟酌)开大火煮滚,加入煎香的腊肠粒拌均匀,转小火。
3. 把米浆再一次搅拌均匀后,慢慢倒入锅内迅速搅拌,一面倒入米浆一面把焖软的芋头及煎香的腊肠粒拌入米糊内,搅拌均匀。搅拌至米浆遇热变的非常浓稠,不能流动了即可熄火。
4. 把搅拌均匀变的浓稠的混合料分别倒入3个抹了葱油的长方形蛋糕模内至8分满,用沾了油的刮匙把糕的表明抹平。水滚了后,上笼先用大火蒸15分钟后,再用中火蒸60分钟以上即可。 芋头糕蒸的越久就会越Q,不会黏牙,所以老一辈的人一般蒸糕都会蒸两个小时以上,潮州人称为"耗火"。 要确定芋头糕蒸熟了没, 只需用竹签插入糕中间, 拉出来后尝尝没有没粉粉的口感即可。 (如果蒸2个小时肯定熟的,这一步可以省起来了。)
6. 糙米芋头糕必须至少置放4小时(我们大多是晚上蒸好,放置到第二天早上。 或是放凉后再冷藏让糕体比较硬)放凉后才切片, 净吃或用少许油煎香后品尝皆美味可口。 如拌干煎后的腌萝卜(菜脯)碎和花生碎, 油葱酥及中芹或葱花粒会更美味。
温馨小提示1: 用的水量可随个人喜欢比较软或比较硬的口感作出调整,从加减10%开始调整, 慢慢找出您满意的口感。
温馨小提示2:
如果您没有粉碎机,厨房只有搅拌机(blender)的话,也可以做糙米芋头糕, 方法如下。
1。 先称出350g的糙米, 洗净后,用550g的水浸泡至少6小时。(洗过的米已经吸收了大约50g的水份了。)
2。 把一捏就碎的米及浸泡米的水,分成2批次放入搅拌机内搅拌成米浆。
3。 然后拌入其他的干粉及调味料搅拌均匀待用。接着依照上述(B)的操作程序的步骤,继续蒸糕的步骤。
4。建议把最后用的水先用来刷一刷沾满了米浆的搅拌杯,才把米浆水倒进芋头馅里煮开,不要浪费嘛!
小诀窍
1。 自己浸泡米来打成米浆制作糕点, 因为买现成的粘米粉或糯米粉, 或多或少肯定会有添加剂的。 既然自己要动手做糕点了, 不用在乎在下多一点功夫, 尽量烹制全天然的糕点, 不是更有意义吗!
小贴士
1、削芋头皮的时候,皮肤易过敏者建议戴手戴;
2、如果想吃粉实的口感,则要减少粘米粉的量,米浆的粘稠度凭个人感觉,以筷子挑起能缓慢滴落为宜;
3、蒸盘底部和四周要抹足够的油;
4、蒸的时候建议选用宽大的盘子,这样比较容易蒸熟,而且也节约时间;
5、芋头晾凉后再切,切时刀具蘸点水不容易粘。
大米磨成粉,可以做成哪些美食?
大米磨成粉可以做那些美食?我的回答是:做驴打滚和粘豆包都非常好吃。
大米磨成粉最好还是用粳米制作味道更好吃,不要选择籼米和糙米这两个无论是口感上还是味道上都不是很好吃。籼米在成都上学的时候学校食堂吃的就是籼米,味道真是不怎么样。口感很糙有没有大米的香味。糙米主要是上班的时候给糖尿病产妇做的。如果是普通人最好还是用粳米来做大米粉。大米粉加上适量的糯米粉就可以制作美味的食物啦。下面就和大家分享几个用大米粉制作的美食吧。
===驴打滚===
【准备食材】:糯米粉1000克,大米粉400克,白糖适量,豆沙馅适量,黄豆面适量。
【制作方法】:1.糯米粉和大米粉,白糖一起拌匀,加入适量的温水和成面团,面团不要和的太硬稍微软点。
2.把活好的面团放在大盘子里,盘子要先刷一层色拉油。把盘子里的面团按扁尽量的薄一点这样容易成熟。
3.蒸锅烧开放入装有糯米面团的盘子,蒸60-90分钟,要确保完全熟透。蒸熟了从盘子里取下来倒入盆里,稍微放凉用手揉成光滑的面团。
4.黄豆面是先把黄豆炒熟再磨成粉。把揉好的米面团擀成薄片,用黄豆面来当做补面。把豆沙均匀的涂抹到面饼上,再把面饼卷起来切成小段就制作好了。
【小提示】:蒸的盘子里涂抹色拉油是防止蒸好了方便倒下来。这是一个传统小吃,有的地方叫驴打滚,有的地方叫豆面卷。叫法不同而已。
===粘豆包===
【准备食材】:糯米粉,大米粉,糖,红豆馅,紫苏叶,小苏打。
【制作方法】:1.糯米粉和大米粉,小苏打混合拌匀,加入适量的清水和成面团,和好的面团用盘子盖上,放在温暖的地方发酵。
2.红豆提前泡软做成红豆馅,紫苏叶用水泡软备用。把发酵好的面团揉成表面光滑的面团。把面团分割成小面团。用手按扁包入红豆馅,收紧收口再把紫苏叶垫在收口的地方放在蒸帘上。
3.锅中加入清水烧开,放入制作好的豆包蒸40-60分钟成熟即可。
【小提示】:
1.粘豆包还可以用玉米面制作,整出来的粘豆包颜色金黄非常好看,我个人还是觉得大米面的粘豆包好吃,有大米的香味。
2.粘豆包是东北特色美食,在家制作粘豆包时发面是放在炕上发酵的,发好的粘豆包面团带着微微的酸味。每年冬天快过年的时候都会制作非常多的粘豆包,蒸熟了之后放在大缸里冷冻储存,随吃随取非常方便。
糙米汤米粉怎样做好吃呢?
主料3人份
大米40克
糙米40克
花生25克
芝麻10克
辅料
水900毫升
冰糖少许
步骤1
将大米,糙米,花生洗净
步骤2
放入豆浆机中,再放入熟芝麻
步骤3
加水,选择营养米糊键
步骤4
半小时后完成,放入少许冰糖搅拌后即可食用
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