大蒜可以做什么日常美食,大蒜可以做成什么美食
很多朋友对于大蒜可以做什么日常美食和大蒜可以做成什么美食不太懂,今天就由小编来为大家分享,希望可以帮助到大家,下面一起来看看吧!
大蒜怎么做好吃?
大蒜可以做凉拌茄子
食材准备:茄子、大蒜、生姜、小葱、小米辣、香菜
做法步骤:
茄子去根从中间切开,在锅中烧上开水,把茄子下锅大火蒸20分钟即可拿出晾凉。香菜、小葱、生姜、蒜子都切末,小米辣切碎
拿出一个空碗把葱末、姜末、蒜末、小米辣、香菜放入碗中,再加入生抽、白醋、辣油、香油、盐一小勺、白糖、自制虾皮味精,搅拌均匀。拿出蒸好的茄子,放入盆中,用筷子从中间分开
然后放上调好的料汁浇在上面,搅拌均匀。简单爽口的凉拌茄子就做好了
7、此菜为夏令佳肴,可清心解暑,有助消化,老少最宜。
营养价值:
1.茄子的营养丰富,含有蛋白质、脂肪、碳水化合物、维生素以及钙、磷、铁等多种营养成分。
2.茄子中维生素P的含量很高,每100克中即含维生素P750毫克。能增强人体细胞间的黏着力,增强毛细血管的弹性,减低脆性及渗透性,防止微血管破裂出血。
3.茄子还含磷、钙、钾等微量元素和胆碱、胡芦巴碱、水苏碱、龙葵碱等多种生物碱。尤其是紫色茄子中维生素含量更高。可以抑制消化道肿瘤细胞的增值。
4.茄子纤维中所含的维生素C和皂草甙,具有降低胆固醇的功效。国外学者提出“降低胆固醇12法”,食用茄子即是其中方法之一。
5.茄子所含的B族维生素对痛经、慢性胃炎及肾炎水肿等也有一定辅助治疗作用。
大蒜可以烧什么菜吃?
1.金香大蒜
金色象征着富贵华丽,香是气味对嗅觉唯美的感受。此菜以大蒜和咸鸭蛋黄结合制作而成,从颜色、造型、口感上独具匠心。菜名金香大蒜谐音中国大蒜之乡——金乡大蒜,可谓相得益彰,独具匠心,妙哉!
用料:大蒜400克,咸鸭蛋黄4个。
做法:
①大蒜剥去外皮,选择大小近似均匀的蒜瓣用刀两头切齐。
②炒勺上火,放入油烧至七层热,将蒜瓣入油炸至金黄色,捞出控净油。
③炒勺中略留底油,放入葱姜末和熟鸭蛋黄煸炒。待鸭蛋黄炒散后放入炸好的蒜瓣,再略翻炒。出勺时放入少许味精即可。
制作要害:
火不宜过大,油温不宜过高,蒜瓣一定要炸透,使鸭蛋黄裹在蒜瓣上。尊贵新意型菜肴
2.吉士蒜香片
大蒜飘香,配吉士粉炸之溢出特别香味,是佐酒、休闲、宴席调剂的美味佳肴;金黄色、酥脆、蒜香浓郁。
用料:大蒜、吉士粉。
做法:
①大蒜剥皮,挑选大瓣,改刀切成铜钱厚的长方形片。
②用盐略腌,使蒜片蘸匀吉士粉。
③炒勺上火放入油六七层热,下入蒜片,炸至焦脆捞出装盘即可。
制作关键:
蒜片切的薄厚要均匀,要注重油温不要太高,以免炸的蒜片过火。
青春活力型菜肴。
3.蒜汁面菜
面菜是民间的一种独特风味小吃,很有地方特色。即是面又是菜,是谁的发明和创造已无从考证,但留给人们的朴实独特的美味吃食,可是造福于民。
用料:面粉300克,菠菜(或其他青菜均可)。
做法:
①菠菜用开水氽一下,挤去水份,切成段。
②面粉加入鸡蛋一个,同菠菜一起和成稠面糊。
③先用蒸锅把稠面糊蒸成面菜饼。
④等熟后晾凉切成面菜片。
⑤炒锅上火,放入底油,葱姜、干辣椒炝锅,再放入面菜片煸炒,同时放入盐、味精,最后出勺时放入蒜汁。吃起来乡间趣味极浓,面菜淳朴,芳香筋道可口,增进对故乡的思念。
地地道道的民间菜肴。
4.蒜酱拌菜
家庭凉拌菜离不开蒜泥,很多青菜都可以拌吃。如:黄瓜、豇豆、笋、茄泥、生菜、刺菜等,拌进去鲜美、利口、清爽、省事好吃。
用料:豇豆400克,大蒜100克,芝麻酱20克,酱油5克,盐3克,味精、香油少许。
做法:
①把豇豆洗净切段,用开水焯熟过凉。
②大蒜去皮捣成泥状,芝麻酱用水澥开,加入酱油、盐、味精、香油与蒜泥,调兑均匀,浇在豇豆上即可。
制作说明:
此做法可用于许多拌菜,也可加入辣椒油、白糖,味道更是美满。
简朴操作平味型菜肴。
5.四川泡大蒜
四川泡菜,丰富多彩,凡是新鲜蔬菜都能成泡菜,泡大蒜成为川人餐桌上的一道开胃菜肴。
用料:大蒜5000克,盐水4000克,干红辣椒60克,八角5克,花椒10克,白酒90克,红糖75克。
做法:
选新鲜大蒜,去外皮洗净后用盐500克,酒50克拌匀,在盆中腌七天,捞出控去水份。将各种调料均匀放入泡菜坛中,装进大蒜,盖上坛盖。从盖边慢慢倒入盐水,以没过大蒜为准,泡至一个月可食用。
制作关键:
盐水要以白开水晾凉后用,存放留意温度不宜过高,蒜入坛要控干水份,切忌沾油。
大众型菜肴。
6.韩国蒜茸泡菜
韩国是泡菜的王国,仅泡菜就有100多种。每年韩国对外出口泡菜遍及世界各地。泡菜红白相间,酸辣咸甜适口。泡菜最离不开的是大蒜,中国大蒜在韩国最受欢迎。
用料:大白菜2000克,大蒜800克,大葱800克,胡椒面50克,红辣椒150克,生姜150克,牛肉汤1500毫升,淡酱油150克,味精10克,白糖400克,盐250克。
做法:
大蒜、大葱、姜去皮洗净切成碎末,红辣椒洗净去蒂根也切成碎末。大白菜去根,老帮一劈两半,洗净凉半天,然后放入瓷罈中,分层撒上盐和胡椒面,加盖盖好,腌制一天后用凉水冲洗白菜,并把白菜水份挤去,重新一层层把白菜码在罈子中,每层中间撒上一层蒜。葱、姜、辣椒末,再把牛肉汤白糖、味精、酱油调匀后,倒入罈子中,用盖封口,放在零度处存放,也可放入冰箱中存放,三天后即可食用。
你知道哪些关于大蒜的美食?
蒜泥蛋饼
蒜泥蛋饼是一种非常简单而又营养丰富的食物。大蒜素能有效地抑制体内致癌物的产生,防止肿瘤的产生。蒜泥蛋饼中最好吃的还是面粉,可以把面粉和鸡蛋调成糊状一起加进去,然后用勺子慢慢地搅拌,待鸡蛋完全融化后加入蒜泥搅拌均匀即可。可以把蒜蓉加入到鸡蛋里做蘸料,也可以把蒜泥拌在面粉里做成小饼子,也可直接炒着吃或者用煎锅煎着吃。蒜香味十足且入口即化,是不错的一种佐餐选择。
大蒜拌豆腐
准备食材:豆腐、香菜、酱油、醋、白糖、味精、香油、辣椒油、蒜、盐,生抽。具体做法:先将豆腐切成2厘米见方小块,装盘后放入盐水中浸泡半小时再取出,再用清水洗净沥干水分备用。香菜、葱洗净切成小段备用。再将焯好水的豆腐放入盘中后淋上生抽、醋、白糖、辣椒油、香油、味精等调料即成。此菜色泽诱人、味道鲜美、营养丰富。功效:豆腐含有丰富的蛋白质及钙、磷、铁、胡萝卜素、维生素B2、烟酸等,以及多种氨基酸和钙、铁等微量元素。蒜蓉酱
材料:大蒜300克、米醋200克、盐20克。做法:把蒜瓣洗净,去皮切片,放入料理机中打成碎末状,加入白糖搅拌均匀倒入碗里备用。锅中放入水烧开,放入剥好的蒜和米醋,大火烧开改小火煮30分钟以上。之后将蒜末过滤干净,备用。
有什么美食可以或者必须配上大蒜?
大蒜是一种非常常见的调味品,在很多菜肴中都可以加入。以下是一些美食建议,可以或者必须配上大蒜:
意式面食:大蒜蒜蓉意面是意式面食的经典配料之一,可以提升面食的口感和味道。
烤肉:大蒜腌制或者加入调味料中烤制的肉类,可以使肉类更加香味十足。
韩国泡菜:泡菜是韩国的传统美食,其中大蒜是不可或缺的调味品,可以帮助泡菜保鲜并且增添口感。
凉拌菜:在凉拌菜中加入蒜泥或者蒜蓉可以让菜肴更加鲜美,例如凉拌黄瓜、凉拌海蜇等等。
蒜蓉烤面包:蒜蓉烤面包是一道美味的小吃,将蒜蓉加入到面包中,再烤制出酥脆的口感,是很多人喜欢的美食。
醋溜土豆丝:醋溜土豆丝是一道地道的川菜,其中大蒜也是不可或缺的调味品之一,可以增加菜肴的口感和风味。
总的来说,大蒜是一种非常常见的调味品,可以为很多菜肴增添风味和口感,但是对于食用大蒜的量和频率,需要根据个人体质和口味来进行调整。
新鲜大蒜炒什么好吃
大蒜炒腊肉,大蒜炒香肠都很好吃。大蒜子拍碎加小米辣爆香,腊肉炒熟后加大蒜,加入生抽,蚝油,盐,稍微翻炒均匀就可以起锅了。绝对会让你多吃一碗米饭。
大蒜炒螺蛳肉:螺丝香嫩入味无腥味,不用牙签就能轻松吸肉。
大蒜炒肉:大蒜炒肉这样做 让你的饭碗一扫而空
大蒜炒肉丝:荤素都有,简单美味,营养下饭,动手试试吧。
大蒜炒腊肉:蒜香浓郁,香腊入味,肉质软烂,好吃极了
5大蒜炒鸡蛋:大蒜炒鸡蛋最好吃的做法,色香味俱全,很入味
大蒜炒鸡蛋:大蒜炒鸡蛋,简单不失美味,天天吃多不烦。
《家常炒大蒜》是以大蒜、豆腐干为主料制作的菜品。
做法:
1、将大蒜洗净切小断、豆腐干切丝备用
2、鸡蛋打散,油小火加热后打入鸡蛋液,转动锅使蛋液摊开成蛋皮,取出切丝备用。
3、油大火加热至7-8分热,倒入大蒜煸炒,加盐、糖。
4、加入豆腐干、鸡蛋丝继续煸炒1分钟出锅。
2012年3月8日【大蒜炒猪肝】1.猪肝切薄片,泡清水换一次水,去血水;2.捞出猪肝,沥干水;3.大蒜洗净,蒜白部分蒜白部分记得用刀拍下,拍扁,这样是为了蒜白更容易熟哈,不至于之后炒的时候太生。蒜白部分记得用刀拍下,拍扁,这样是为了蒜白更容易熟哈,不至于之后炒的时候太生。4.大蒜切段,姜切细丝。腌猪肝:老姜丝、盐、白糖一点点、老抽(看自己喜欢的酱油色深浅哈)、生抽。其中料酒放一点点,不要多,免得控制不好,炒的时候汤太多,最后可以根据自己需要出锅前喷少许料酒。5.拌匀,腌制入味。锅中放适量油,我一般油放的比较多做这个菜哈,油烧热。6.连着腌料,下猪肝.快速拌炒3-5秒钟.放大蒜
步骤 11大蒜盖在猪肝上.3-5秒之后大蒜猪肝一起拌炒到大蒜断生.这个菜我是必须要用那个汤拌饭的,所以出锅前会喷点料酒,大火拌炒收下汁.
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