使用酸奶可以做什么美食,用酸奶可以做什么吃
大家好,今天小编来为大家解答使用酸奶可以做什么美食这个问题,用酸奶可以做什么吃很多人还不知道,现在让我们一起来看看吧!
酸奶能做什么 做成是什么比较好吃
1、荔枝西瓜酸奶冻:荔枝酸奶利用了荔枝的鲜美,搭配上酸奶独有的粘稠、醇厚的滋味,不仅营养丰富,而且具有美味的口感。
2、酸奶冰淇淋:酸奶冰淇淋是用酸奶加时令果蔬、冰淇淋粉等材料制作的一道甜品。富含有活性菌类,低脂低糖,有改善消化的功能。
3、酸奶慕斯:味道很好,是一款很好的下午甜点,在悠闲地时候吃上一块酸奶慕斯是一件很享受的事。
4、红枣酸奶蛋糕:酸奶的作用很多可以开胃,可以帮助消化,增加肠胃的蠕动,使得人们很好的排便等等。
酸奶可以做什么好吃的 酸奶的吃法
1、谷物酸奶:很简单的一种吃法,就是在酸奶中加入即食麦片、水果、蜂蜜,立马能够变成一道让人食指大动的甜品。这种吃法最好选稠一些的希腊酸奶。
2、酸奶水果沙拉:切喜欢的水果,还可以放一些坚果和葡萄干,放上一勺酸奶作为调味。
3、酸奶冰淇淋:取有甜味的酸奶200g,淡奶油250g,细砂糖80g,淡奶油打发至不流动状态,倒入酸奶和糖,放进冰箱冷冻,每1个小时取出用打蛋器搅动,防止形成冰渣,重复2-3次完成。
酸奶可以做什么食物
酸奶的营养价值几乎满分,美中不足的是比较缺乏维生素C,因此酸奶若能与水果搭配,无论口感和营养都十分理想。所以推荐几种搭配方法如下:
1、酸奶水果沙拉:将猕猴桃、草莓、火龙果、苹果切块,加酸奶即可。
2、橙李酸奶:酸奶冻成冰。取出在室温放一会儿后,把酸奶冰敲碎。然后把橙子和李子肉放入搅拌机搅拌,然后倒入酸奶冰上边即可。
3、木瓜酸奶昔:将半个木瓜去皮、去籽,切小块后放入搅拌机里,再根据自己喜好倒入原味酸奶搅拌即可。
4、香蕉酸奶昔:香蕉去皮切片后放入料理机,倒入酸奶一起打成糊状即可。
5、红薯酸奶球:首先将红薯蒸熟,用小勺研成泥;其次酸奶放冰箱冻结实,切成小块;然后用红薯泥包酸奶块制成丸子;最后粘上面包糠,放油锅中炸至表面金黄即可。
酸奶能做什么美食
可以做酸奶蛋糕,制作方法如下:
主料:酸奶200克、鸡蛋4个、白糖10克。
辅料:低筋面粉45克、白糖50克、玉米淀粉20克。
1、200克酸奶放入盆里,然后加入10克的白糖,快速搅拌均匀。
2、加入四个鸡蛋黄,再次搅拌至均匀。
3、然后加入低筋面粉及20克玉米淀粉,搅拌至无颗粒即可。
4、鸡蛋白加入50克白糖加至九成发。
5、然后把打发好的蛋白加入酸奶液里。
6、烤箱170度预热5分钟,搅拌好的蛋液加入小纸杯里,然后放到烤箱中层。烤箱转到150度,上下火,烤约25分钟。
7、时间到了将酸奶蛋糕拿出来即可,成品图如下。
关于使用酸奶可以做什么美食的内容到此结束,希望对大家有所帮助。