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娃娃菜怎么做好吃,水煮娃娃菜怎么做好吃

2022年07月11日 09:59:07 美食 180 作者:食晓生

本篇文章给大家谈谈娃娃菜怎么做好吃,以及水煮娃娃菜怎么做好吃对应的知识点,希望对各位有所帮助,不要忘了收藏本站喔。

本文目录一览:

怎样做娃娃菜好吃

NO.1 干锅娃娃菜

准备食材如下:娃娃菜2棵,五花肉50克,干香菇3朵,小米椒5个,洋葱半个,色拉油少许,食盐4克,葱5克,姜5克,蒜5克,干辣椒10个,生抽1大勺,蚝油1大勺

具体做法如下:每棵洗净的娃娃菜竖切成6份或者动手撕,把每片菜叶撕成手指宽的条状,滚水烫软捞出(这样比较好入味),材料改刀,炒锅中入少许油,把五花肉薄片炒香之后依次加入葱姜蒜,辣椒,香菇丁略炒片刻,加入调料,娃娃菜倒入迅速翻炒,另起砂锅洋葱丝垫底加热,把炒好的娃娃菜倒入撒上葱段即可!

NO.2 上汤娃娃菜

准备食材如下:娃娃菜1颗,松花蛋1个,虾米10克,香菇3朵,食盐1/4小匙,姜(泥)半匙,高汤200毫升

具体做法如下:娃娃菜撕成小块洗净,干香菇先用温水浸泡20-30分钟至涨发,切成小块,虾米用温水浸泡10分钟,皮蛋切成小块,生姜切碎,锅内放1小匙油,油至三成热时,放入姜蓉,香菇碎,虾米炒出香味,加入皮蛋翻炒数下,加入高汤用中火煮开后,转小火煮约2分钟,加入娃娃菜,将娃娃菜在锅内摊平均后,加盖大火煮至水开,转小火焖约1分钟,至娃娃菜变软身后,加入盐调味,将菜连汤盛盘,洒上葱花即可!

NO.3 蒜蓉粉丝蒸娃娃菜

准备食材如下:娃娃菜500克,粉丝20克,食盐3克,鸡精3克,大蒜20克,蒸鱼豉油10克

具体做法如下:先将娃娃菜一剖为二,每一半再一分为二即可。用加了盐和几滴食用油的的开水焯透,一是为了有一个基本的底味,二是配合粉丝的成熟度,不至于蒸好后菜刚熟,粉丝已经过于软烂,龙口粉丝稍微在热水中烫一下,不要太软。刚刚软即可捞出备用,10瓣大蒜剥皮,然后用压蒜器压成蒜泥,备用,锅烧热,到入一点食用油。油稍微热后,放入蒜蓉,用铲子快速推搅。小火慢慢将蒜蓉炒至略微发黄。然后盛出备用。要炸轻一点,因为油温还会将蒜蓉进一步烫熟。然后加入少许盐和鸡精,将泡好的粉丝铺在盘底,上面码好焯水后控净水分的娃娃菜,并在娃娃菜中间再码上点粉丝,上面撒上调好的蒜茸料,蒸锅上汽后大火蒸7-10分钟,取出,沥去汤水。撒点香葱碎在粉丝上,加点蒸鱼豉油,烧热点热油浇在菜上即可。喜欢吃辣的也可以撒点红辣椒碎上去。

NO.4 黑木耳娃娃菜

准备食材如下:娃娃菜250克,黑木耳15朵,食盐1/4茶匙,葱少许,生抽1汤匙,白糖1/4茶匙

具体做法如下:将干黑木耳放入容器中,倒入5倍的冷水,浸泡30分钟。待木耳完全泡软后去掉硬根,用手将木耳撕成一口大小的朵,把娃娃菜叶子拨开,洗净后切成片。汤锅中倒入清水大火煮开后,倒入木耳焯烫2分钟后捞出备用,锅中倒入油大火加热至7成热,放入大葱片爆香,倒入切好的娃娃菜,用铲子迅速翻炒,当娃娃菜叶变软后,倒入黑木耳,淋入生抽,加入白糖和盐,翻炒均匀即可!

NO.5 酸辣娃娃菜

准备食材如下:娃娃菜500克,蒜2克,姜2克,干辣椒2克,酱油3克,油5克,醋2克,淀粉2克,盐1克

具体做法如下:娃娃菜洗净切开,干辣椒、蒜、姜洗净分别切好备用,酱油、醋、淀粉、适量盐和糖加少许水调成酱汁备用,锅内热油,倒入干辣椒、蒜和姜爆香,待香味出来后,将切好的娃娃菜倒入翻炒至软,倒入调好的酱汁翻炒均匀。

娃娃菜怎么做好吃,水煮娃娃菜怎么做好吃 美食

娃娃菜怎么做好吃?

主料:娃娃菜2颗。

辅料:老母鸡汤口味浓汤宝1粒、蒜片5克、油适量、香葱适量、姜片2片。

1、娃娃菜洗净后,纵向切成四份。

2、香葱洗净切末,蒜切成片备用。

3、锅中放少许油,烧至五成热后,下蒜片、姜片煸香。

4、锅中加入清水,下老母鸡汤口味浓汤宝煮至沸腾。

5、将娃娃菜放入锅中,大火煮开后,小火煮10分钟至娃娃菜软烂后捞出装盘。

6、开大火,锅内汤汁转浓厚关火浇在娃娃菜上,撒少许香葱末即可。

7、出锅装盘,上汤娃娃菜即可制作完成。

怎么做娃娃菜好吃呢?

用料

娃娃菜  半颗

干辣椒    3个  

蒜头    3瓣  

葱    2根  

生抽    1勺  

老抽    几滴  

醋    1勺  

白糖    1勺  

盐    半勺  

淀粉    1勺  

炒娃娃菜的做法

大点的娃娃菜,切一半用就够了。(买不到娃娃菜可以用大白菜代替,但是口感可能有差异。他们看起来比较接近,也不要买错哦,娃娃菜看起来,更黄,更黄,对,就是你们喜欢的那种)

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手掰开娃娃菜,撕成块,泡几分钟冲洗干净

葱蒜 切碎,干辣椒切段

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调个 酱汁!生 抽一勺,老抽几滴,陈醋一勺,盐半勺,白糖一勺,淀粉一勺,加少量水搅拌均匀【注意 这里,老抽不 要放太多,几滴就好了,就是为了上色,一下子放多了,做出来就是黑黑的】

锅里油烧 热放入葱 蒜干辣椒,炒出香味

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放入娃娃菜翻炒至断生

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断生后倒入我们调好的酱汁,烧开收汁即可,出锅前撒上葱花

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成品

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最重要的是热量也不高哦

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小贴士

【小科普】娃娃菜又称微型大白菜,中医认为其性寒无毒,经常食用具有养胃生津、除烦解渴、利尿通便、清热解毒之功效。

炒娃娃菜怎么做好吃?

用料

娃娃菜 一颗

泡发的木耳 少量

蒜 3瓣

葱 一小段

薄盐生抽 一勺

耗油 1勺

蔬之鲜 1勺

豆腐皮 几小片

干辣椒 1个

花椒 少许

红彩椒 一块

泡好的粉条 适量

做法步骤

文章图片2

1、娃娃菜洗干净控水,撕成小块

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2、切蒜片,葱花,一个干辣椒

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3、豆腐皮切丝,泡好的木耳,彩椒切小块

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4、锅里放油,放花椒炒几下

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5、放葱蒜干辣椒炒香

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6、放入娃娃菜翻炒

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7、炒到出水变软

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8、放入配菜,翻炒

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9、放入生抽

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10、放蔬之鲜

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11、加耗油

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12、翻炒一会

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13、加入粉条,调入适量盐,粉条透明了即可

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14、出锅

怎样做娃娃菜好吃简单

清炒娃娃菜味道鲜甜,不过为了使口感更加丰富,不同的季节还可以加上一把不同的配菜,比如这个季节蒜苗肥嫩,就加上一把蒜苗,更增香气,这样炒好的菜,连汤汁都特别下饭。

蒜苗娃娃菜

【准备食材】:

娃娃菜1个半、蒜苗2根、干辣椒3个(比较辣的)、大蒜半头

【具体做法】:

1、娃娃菜洗净,菜叶和菜茎分开,茎切条状、叶子切大块。

(如果用的是大白菜,也是同样的切法)

2、蒜苗茎叶分开切段、大蒜切末、干辣椒剪断。

3、锅里烧热油,放入大蒜、干辣椒、蒜苗头煸炒出香味。

4、倒入菜茎翻炒至变软。

5、加入菜叶子继续翻炒至叶子变软。

然后加入蒜苗叶一起翻炒均匀。

6、加入一铲生抽、适量蚝油、适量盐,一起翻炒均匀;

根据口味,加适量陈醋,炒好即可。

(不喜欢醋就不加,也很不错呀)

蒜苗炒娃娃菜完成!

口感清爽,白菜水嫩,蒜苗香,微辣微酸,真的是超级下饭啊!

娃娃菜怎么做才好吃?

娃娃菜的口感特别的嫩,味道清甜可口,很好吃,营养也是很丰富的,它含有纤维素、多种矿物质以及维生素,它有着促进消化、解渴利尿、增加抵抗力等功效

娃娃菜的做法也有很多种,比如香菇炒娃娃菜、拌娃娃菜、蒜香西红柿娃娃菜等,做法简单易学,大家动手制作几次就可以熟练掌握

下面我分享一下它们的做法,希望对您有所帮助!

【香菇炒娃娃菜】

娃娃菜切掉根,然后清洗干净沥干水分后切成小片。葱切葱花,香菇摘好洗净后切片备用

锅中倒水,将水烧开后放入切好的香菇片焯一下,焯好后捞出沥干水分备用

另起一锅,锅中倒油,将油烧热后先放入葱花炝锅煸炒出香味,炒出香味后,放入香菇片,大火翻炒片刻,将香菇中的水分炒出来,倒入一些酱油,煸炒几下,然后放入娃娃菜,放入一些食盐调味,将娃娃菜炒软后,放入一些味精,倒入蚝油,翻炒均匀后即可关火盛出摆盘

【蒜香西红柿娃娃菜】

娃娃菜洗净切条,大蒜切末,西红柿切块备用

先将娃娃菜放入热水中焯软,然后捞出备用。另起一锅,锅中倒油,将油烧热后放入西红柿块,倒入一些米醋,将西红柿块炒软炒碎后,倒入番茄酱,放入娃娃菜,撒上一些食盐和白砂糖,淋上一些清水,然后大火烧沸收汁,汤汁浓稠后即可关火出锅

【拌娃娃菜】

碗中倒入酱油、米醋、蚝油,放入食盐、白砂糖、味精,搅拌均匀备用

娃娃菜切好后放入热水中,将其焯烫熟后捞出,放入冷水中浸凉,浸凉后捞出沥干水分放入盘中,然后倒入我们事先调制好的酱汁

锅中倒油,将油烧热后放入一些花椒粒,炸出香味后将花椒粒挑出去,放入干辣椒段,炒出香味后关火,将其搅入盘中即可

简单省时又好吃的拌娃娃菜就做好了,大家可以尝试制作一下

大家如果在制作的过程中遇到什么问题或者不同的做法,欢迎大家在评论区留言讨论!

本文到此结束,希望对大家有所帮助。

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