菠萝香瓜饮（菠萝汁饮品）
很多朋友对于菠萝香瓜饮和菠萝汁饮品不太懂，今天就由小编来为大家分享，希望可以帮助到大家，下面一起来看看吧！
本文目录一览：
- 1、榨果汁火龙果，香蕉，芒果，苹果怎样搭配好喝
- 2、香瓜除了直接当水果来吃，还有哪些吃法
- 3、一道清凉一夏的菠萝香瓜饮怎样做？
- 4、牛奶，橙汁，苹果能一起喝吗
- 5、今日亮点：香瓜和菠萝能一起吃吗 香瓜不能和什么同食
- 6、野生小香瓜如何吃？
榨果汁火龙果，香蕉，芒果，苹果怎样搭配好喝
香蕉配牛奶，不会有害的。柠檬一般都配酒。
苹果优酪乳/苹果柠檬汁
苹果青提汁/苹果番荔枝汁/苹果橘子汁
苹果柳橙汁/苹果绿茶优酪乳/苹果葡萄干牛奶
苹果菠萝桃汁/香蕉牛奶汁/香蕉优酪乳/香蕉茶汁
香蕉哈密瓜奶/香蕉火龙果汁
香蕉柳橙汁/香蕉蜜柑汁/香蕉苹果汁
香蕉燕麦牛奶/香蕉苹果柠檬汁/香蕉柳橙优酪乳
西瓜牛奶/艳阳之舞/红糖西瓜饮/西瓜柠檬汁
西瓜蜜桃汁/西瓜香蕉汁
梨子汁/贡梨优酪乳/梨橘汁
梨子香瓜汁/梨子柚汁/梨苹果香蕉汁
白梨无花果汁/白梨西瓜苹果汁/贡梨双果汁/酸甜菠萝汁
酸甜菠萝鲜果汁/菠萝苹果汁
菠萝沙田柚汁/菠萝西瓜汁/菠萝香瓜汁
菠萝草莓柳橙汁/菠萝木瓜汁/葡萄鲜奶汁
双味葡萄汁/葡萄柠檬汁/葡萄芝麻汁/葡萄哈密瓜牛奶
草莓汁/草莓优酪乳
草莓蛋乳汁/草莓贡梨汁/草莓柳橙汁
草莓柠檬乳酪汁/草莓葡萄汁/草莓香瓜汁
草莓水蜜桃菠萝汁/草莓芒果香瓜汁/猕猴桃汁/猕猴桃菠萝汁
猕猴桃薄荷汁/猕猴桃柳橙酸奶
猕猴桃柳橙奶酪/猕猴桃梨子汁/综合鲜果汁
双桃菠萝汁/哈密瓜蜂蜜汁/哈密瓜奶
哈密瓜椰奶/哈密瓜柳橙汁/哈密瓜柠檬汁/瓜田李下
柳橙汁/清爽蜜橙汁
粒粒橙雪乳/柳橙红葡萄酒汁/柳橙柠檬蜂蜜汁
丰胸美白柳橙汁/芒果飘雪/芒果牛奶
芒果哈密瓜汁/芒果橘子奶/芒果柠檬汁/芒果葡萄柚酸奶
木瓜牛奶/木瓜蛋奶饮
木瓜牛奶蛋汁/木瓜哈密瓜汁/木瓜柳橙汁
木瓜香蕉奶/木瓜综合果汁/麦片木瓜奶昔
相橘蜜/蜜柑汁/橘子优酪乳/橘子柠檬汁
金橘番石榴鲜果汁/桃子汁
蜜桃汁/桃子苹果汁/桃子香瓜汁
水蜜桃优酪乳/火龙果汁/火龙果降压果汁
李子鲜果汁/李子牛奶饮/李子蛋奶汁/荔枝酸奶
荔枝柠檬汁/荔枝番石榴汁
柠檬汁/酸甜柠檬浆/纤体柠檬汁
双果柠檬汁/强体果汁/柠檬柳橙香瓜汁
蜜汁榴莲/榴莲牛奶果汁/甜瓜酸奶汁/香瓜豆奶汁
香瓜苹果汁/杨梅汁
柚子汁/沙田柚草莓汁/番石榴综合果汁
蜂蜜杨桃汁/杨桃柳橙汁/杨桃香蕉奶饮
樱桃牛奶/樱桃鲜果汁/美颜柿子汁/柿子柠檬汁
柿子鲜果汁/姜汁甘蔗汁
金色嘉年华/金色组曲/蜜汁枇杷综合汁
三果综合汁/桑葚猕猴桃奶/山楂草莓汁
圣女果芒果汁/石榴苹果汁/双瓜汁/酸甜葡萄菠萝奶
龙果1个,西瓜150g
,苹果1个,香蕉1条,加水打汁，夏天除火去痘。
香瓜除了直接当水果来吃，还有哪些吃法
热门文章排行榜 2017-03-30 16:08来源：99健康网
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相关相信很多人都是非常熟悉的，这是人们比较瞎混的一种水果，特别是在夏季的时候几乎都是会吃它的。但是对于它的了解你又知道多少呢？香瓜的营养价值、功效与作用都有哪些呢？香瓜又该怎么吃呢？
随着人们的生活质量也是在不断地提高，人们所做的事情也是比较好的，而这种香瓜怎么吃就是其中的一种，而人们所知道的香瓜的吃法或许是比较普通的，香瓜的营养价值很高，香瓜的功效也很多，下面就让小编给大家介绍一下香瓜的营养价值以及香瓜的营养价值吧。
声明：图片来源网络，如有侵权，敬请告知
一、首先不妨先了解香瓜的营养价值
1、每百克香瓜的营养
香瓜的热量(千卡)：26.00；香瓜的膳食纤维(克)：0.40；香瓜的蛋白质(克)：0.40；香瓜的脂肪(克)：0.10；香瓜的碳水化合物(克)：6.20。
香瓜在我国各地普遍栽培，果肉生食，能止渴清燥，可消除口臭。香瓜除了有祛病的功效之外，有着相当的营养价值。
据有关专家鉴定，香瓜含有苹果酸、葡萄糖、氨基酸、甜菜茄、维生素C等丰富营养元素。对感染性高烧、口渴等都具有很好的疗效。其主要营养成分为每100克甜瓜瓤肉内含蛋白质0.4克，脂肪0.l克，碳水化合物6.2克，钙29毫克，磷10毫克，铁0.2毫克，胡萝卜素0.03毫克，硫胺素0.02毫克，核黄素0.02毫克，尼克酸0.3毫克，抗坏血酸13毫克。
2、碳水化合物
香瓜含大量碳水化合物及柠檬酸等物质且水分充沛，可消暑清热、生津解渴、除烦。
3、蛋白质
我们知道蛋白质是生命的物质基础，没有蛋白质就没有生命。并且在人体内不断地进行新陈代谢，香瓜中含有的蛋白质同样可被人体吸收利用。
4、转化酶
香瓜中的转化酶可将不溶性蛋白质转变成可溶性蛋白质，能帮助肾脏病人吸收营养。香瓜蒂中的葫芦素B能保护肝脏，减轻慢性肝损伤。
5、维生素A
香瓜中含有的维生素A对皮肤保养有很大的好处，对皮肤健康有益。坚持使用能帮助女性起到美容养颜之功效。
6、维生素C
香瓜是维生素C的良好来源。这是一种抗氧化剂，有助于防止心脏疾病甚至癌症。它还含有β-胡萝卜素。研究发现β-胡萝卜素和维生素C相结合可以预防许多慢性疾病。
7、叶酸
研究显示香瓜还提供相当数量的叶酸，对孕妇特别重要。它有助于胎儿健康，甚至可以预防宫颈癌和骨质疏松症。
8、植物纤维
一杯香瓜含有大约1.3克植物纤维，因此有缓解便秘的功效。香瓜的营养价值和健康好处已得到世界各地医生的确认。
9、钙、铁、磷
香瓜中含有的大量钙、铁、磷等微量元素能够帮人体及时补充所需营养，这些元素更是对人体骨骼非常有利，能够预防骨质疏松等症。
10、尼克酸
尼克酸也称作维生素B3。促进消化系统的健康，减轻胃肠障碍；使皮肤更健康；预防和缓解严重的偏头痛；促进血液循环，使血压下降；减轻腹泻现象。
1、香瓜奶冻
主料：
吉利丁片2g、纯牛奶130g、香瓜1个、细砂糖1茶匙
制作步骤：
吉利丁片用水浸泡软化，大概浸泡2分钟即可。香瓜切去顶部，然后挖去瓜囊。130克的纯牛奶，倒入奶锅，大火煮沸腾，然后熄火。加入软化了的吉利丁片，搅拌均匀至完全融合。加入一勺细砂糖后搅拌均匀。将牛奶注入香瓜里，包上保鲜膜后，放冰箱保鲜层冷藏4个小时以上。凝固了的香瓜奶冻，切成小块，马上品尝吧！
2、炒香瓜
材料：
香瓜一个，基围虾8个，鸡胸肉一块。红辣椒一个，葱姜蒜适量。生抽，花生油，食盐、淀粉、胡椒适量。
制作步骤：鸡胸肉切片，用生抽和食盐以及胡椒腌制一会。基围虾烫熟后去皮。香瓜去皮去籽后切块。葱姜蒜红辣椒根据个人喜好改刀。腌制好的鸡胸肉，加淀粉拌匀，再加适量(不用太多，主要目的是防止肉片粘连)花生油拌匀。炒锅大火烧热，加适量花生油，下葱姜蒜红辣椒炒出香味，下拌好的鸡胸肉，划散并翻炒。待鸡胸肉颜色开始变白，肉片不再软塌时，倒入基围虾仁和香瓜块，翻炒加盐，香瓜块粉碎。最后关火，装盘即可。
3、西米香瓜粥
材料：西米(200克)、香瓜(200克)；
调料： 白砂糖(15克)
制作步骤：将甜瓜块冲洗净，刮去瓜皮，去除内瓤后切成丁块；西米放入沸水锅内，稍滚后捞出；粳米再用冷水浸泡片刻，沥干水分；
取锅加入约1000克冷水，烧沸后加入西米、香瓜块，先用旺火烧沸；然后改用小火熬煮成粥，再加入白糖调味，即可盛起食用。
4、脆皮香瓜做法
制作步骤：
小个香瓜一只。洗净去皮后切成条。80克面粉和40g淀粉混合，加1克小苏打，用冰水调成糊，加一小勺色拉油调匀。在香瓜上撒少许干淀粉抹匀。锅内放多一些的油，烧至五六成热时，将香瓜裹匀面糊，下入锅中中火炸至金黄色。装盘，上面挤上番茄酱即可。
一道清凉一夏的菠萝香瓜饮怎样做？
这个夏天如果每天都能喝到一杯自制的菠萝汁该是多么幸福的事啊！
材料
主料：菠萝一个、香瓜一个；
辅料：
菠萝香瓜饮
1
菠萝去皮，切成小块
请点击输入图片描述
2
香瓜洗净去皮，取半个，也切成小块
请点击输入图片描述
3
将上述材料放进果汁机加入200毫升凉开水榨成果汁，倒出后即可饮用。
牛奶，橙汁，苹果能一起喝吗
香蕉配牛奶，不会有害的。柠檬一般都配酒。
苹果优酪乳/苹果柠檬汁
苹果青提汁/苹果番荔枝汁/苹果橘子汁
苹果柳橙汁/苹果绿茶优酪乳/苹果葡萄干牛奶
苹果菠萝桃汁/香蕉牛奶汁/香蕉优酪乳/香蕉茶汁
香蕉哈密瓜奶/香蕉火龙果汁
香蕉柳橙汁/香蕉蜜柑汁/香蕉苹果汁
香蕉燕麦牛奶/香蕉苹果柠檬汁/香蕉柳橙优酪乳
西瓜牛奶/艳阳之舞/红糖西瓜饮/西瓜柠檬汁
西瓜蜜桃汁/西瓜香蕉汁
梨子汁/贡梨优酪乳/梨橘汁
梨子香瓜汁/梨子柚汁/梨苹果香蕉汁
白梨无花果汁/白梨西瓜苹果汁/贡梨双果汁/酸甜菠萝汁
酸甜菠萝鲜果汁/菠萝苹果汁
菠萝沙田柚汁/菠萝西瓜汁/菠萝香瓜汁
菠萝草莓柳橙汁/菠萝木瓜汁/葡萄鲜奶汁
双味葡萄汁/葡萄柠檬汁/葡萄芝麻汁/葡萄哈密瓜牛奶
草莓汁/草莓优酪乳
草莓蛋乳汁/草莓贡梨汁/草莓柳橙汁
草莓柠檬乳酪汁/草莓葡萄汁/草莓香瓜汁
草莓水蜜桃菠萝汁/草莓芒果香瓜汁/猕猴桃汁/猕猴桃菠萝汁
猕猴桃薄荷汁/猕猴桃柳橙酸奶
猕猴桃柳橙奶酪/猕猴桃梨子汁/综合鲜果汁
双桃菠萝汁/哈密瓜蜂蜜汁/哈密瓜奶
哈密瓜椰奶/哈密瓜柳橙汁/哈密瓜柠檬汁/瓜田李下
柳橙汁/清爽蜜橙汁
粒粒橙雪乳/柳橙红葡萄酒汁/柳橙柠檬蜂蜜汁
丰胸美白柳橙汁/芒果飘雪/芒果牛奶
芒果哈密瓜汁/芒果橘子奶/芒果柠檬汁/芒果葡萄柚酸奶
木瓜牛奶/木瓜蛋奶饮
木瓜牛奶蛋汁/木瓜哈密瓜汁/木瓜柳橙汁
木瓜香蕉奶/木瓜综合果汁/麦片木瓜奶昔
相橘蜜/蜜柑汁/橘子优酪乳/橘子柠檬汁
金橘番石榴鲜果汁/桃子汁
蜜桃汁/桃子苹果汁/桃子香瓜汁
水蜜桃优酪乳/火龙果汁/火龙果降压果汁
李子鲜果汁/李子牛奶饮/李子蛋奶汁/荔枝酸奶
荔枝柠檬汁/荔枝番石榴汁
柠檬汁/酸甜柠檬浆/纤体柠檬汁
双果柠檬汁/强体果汁/柠檬柳橙香瓜汁
蜜汁榴莲/榴莲牛奶果汁/甜瓜酸奶汁/香瓜豆奶汁
香瓜苹果汁/杨梅汁
柚子汁/沙田柚草莓汁/番石榴综合果汁
蜂蜜杨桃汁/杨桃柳橙汁/杨桃香蕉奶饮
樱桃牛奶/樱桃鲜果汁/美颜柿子汁/柿子柠檬汁
柿子鲜果汁/姜汁甘蔗汁
金色嘉年华/金色组曲/蜜汁枇杷综合汁
三果综合汁/桑葚猕猴桃奶/山楂草莓汁
圣女果芒果汁/石榴苹果汁/双瓜汁/酸甜葡萄菠萝奶
今日亮点：香瓜和菠萝能一起吃吗 香瓜不能和什么同食
香瓜可以和菠萝一起吃，还可以做成菠萝香瓜饮。
菠萝香瓜做法
材料：菠萝一个、香瓜一个。
做法
1、菠萝去皮，切成小块
2、香瓜洗净去皮，取半个，也切成小块
3、将上述材料放进果汁机加入200毫升凉开水榨成果汁，倒出后即可饮用。
香瓜不能和什么一起吃
香瓜+螃蟹
易导致腹泻
香瓜+河蟹
一起吃会引起中毒，可以用柑橘皮解毒
香瓜+海螺
身体不适
香瓜+田螺
一起吃会腹痛，可以用地浆水治疗
香瓜+油饼
会引起腹痛
野生小香瓜如何吃？
野生小香瓜，最好是生吃。
香瓜，一般指甜瓜，为葫芦科甜瓜属植物。
甜瓜味甘、性寒。具有清热解暑功效。含有大量的碳水化合物及柠檬酸、胡萝卜素和维生素B、C等，且水分充沛，可消暑清热、生津解渴、除烦等。
甜瓜，是一年生匍匐或攀援草本；茎、枝有棱，有黄褐色或白色的糙硬毛和疣状突起。
卷须纤细，单一，被微柔毛。叶柄长8至12厘米，具槽沟及短刚毛；叶片厚纸质，近圆形或肾形，长、宽均8至15厘米，上面粗糙，被白色糙硬毛，背面沿脉密被糙硬毛，边缘不分裂或3至7浅裂，裂片先端圆钝，有锯齿，基部截形或具半圆形的弯缺，具掌状脉。
花单性，雌雄同株。雄花：数朵簇生于叶腋；花梗纤细，长0.5至2厘米，被柔毛；花萼筒狭钟形，密被白色长柔毛，长6至8毫米，裂片近钻形，直立或开展，比筒部短；花冠黄色，长2厘米，裂片卵状长圆形，急尖；雄蕊3，花丝极短，药室折曲，药隔顶端引长；退化雌蕊长约1毫米。雌花：单生，花梗粗糙，被柔毛；子房长椭圆形，密被长柔毛和长糙硬毛，花柱长1至2毫米，柱头靠合，长约2毫米。
果实的形状、颜色因品种而异，通常为球形或长椭圆形，果皮平滑，有纵沟纹，或斑纹，无刺状突起，果肉白色、黄色或绿色，有香甜味；种子白色或黄白色，卵形或长圆形，先端尖，基部钝，表面光滑，无边缘。
花果期夏季。
甜瓜果皮的颜色属于外观品质，可分单色和复色两大类，单色为黄、褐黄、橙黄、白、灰绿、绿、墨绿等；复色有黄带白道、绿带墨绿条斑等。
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