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红枣葡萄干糯米粥的做法,糯米大枣葡萄干红糖粥的功效

2022年06月21日 07:52:07 美食 314 作者:食晓生

大家好,关于红枣葡萄干糯米粥的做法很多朋友都还不太明白,今天小编就来为大家分享关于糯米大枣葡萄干红糖粥的功效的知识,希望对各位有所帮助!

本文目录一览:

糯米葡萄干红枣红糖蒸法

檽米又叫江米,是大家常常服用的谷物之一。檽米是一种柔和的养生食材,有滋阴养血、补血补气、健脾胃养胃功效。当代科研说明:檽米带有蛋白、人体脂肪、糖原、钙、磷、铁、维生素b21、维生素b22、健脾开胃。今日我们就用大伙儿喜欢的檽米做红枣糯米饭吧

成分表:檽米250克,红枣适当,蜜红豆适当,小枣少量,老红糖适当,纯蜂蜜少量

第一步:把檽米提早用清小水泡一晚上后再上锅煮熟预留

第二步:把海碗里抹少量油码入一层红枣和小枣后然后再铺一层蒸熟的檽米

第二步:铺好檽米后撒一层蜜红豆再铺一层檽米

第三步:铺完第二层檽米后撒适当的老红糖,浇上纯蜂蜜,再码入适当的红枣

第四步:把码好大枣的糯米包保鲜袋上锅沸腾蒸10分钟就可以

第五步:把蒸熟的红枣檽米脱模在盘里美味的红枣糯米饭就搞好了

作法二

原材料:檽米250克,蓝莓干20克,大枣10颗,老红糖70克,碱面2克,梨一整只,橘饼1/3个,老冰糖粉多个,大枣碎10克。

作法:1、檽米清洗,放水侵泡一夜。2、扔掉洗米水,加适当冷水,加橘饼、碱面、蓝莓干和大枣碎,可以放提早泡好的花生仁,一起放电饭锅里焖熟。3、焖好的饭添加老红糖,剁碎的1/3橘饼拌和,到色调泛红就可以了,不足红再次加,加到最喜欢的色调。4、随后放老冰糖粉拌和,直至最喜欢的糖度。5、碗里抹芝麻油,管理中心放蓝莓干或是花生仁,五片梨,大枣放进梨的间隙,随后把拌和好的饭盛到碗里,用铁铲铺平。6、炒锅上汽汽车放进蒸半小时,盖一个菜盘脱模出去就可以吃完。

小提示:1、橘饼没有的可以用桔子皮或茯苓替代。2、檽米很黏,较为难搅,因此块状的老红糖最好是粉煤灰烧失量。要不然也有化不动的老红糖颗粒物,影响口味。

红枣葡萄干糯米粥的做法,糯米大枣葡萄干红糖粥的功效 美食

糯米红糖葡萄干红枣的做法

米红糖葡萄干儿红枣的做法,首先先把糯米洗干净,然后放入锅中。然后再放入洗净的红枣,葡萄干儿。最后加入红糖。然后用温火煮半个小时左右。开锅即食。

红枣葡萄干蒸糯米做法

红枣焖饭的水米比例是1:1的,这样才比较有糯性。品名:蒸糯米饭材料:糯米 红枣 枸杞 葡萄干 花生 做法:1、糯米淘净,加水没面两指左右煮开2、红枣、枸杞、葡萄干、花生稍加浸泡待用3、取一小碗以一小勺蜂蜜和香油涂抹均匀4、将2按照自己的喜好摆在碗底5、将煮滚后的糯米倒进小碗6、上锅蒸至熟透即可。

葡萄干红枣枸杞粥怎么做好吃

1、红枣洗净去核掰小块,葡萄干浸泡后洗净,枸杞洗赶紧备用;

2、糯米洗净浸泡一小时待用;

3、泡好的糯米加入锅中,大火煮开转中小火煮半小时左右加入枸杞;

4、煮好的糯米粥中加入红枣和葡萄干,用勺子搅拌一下,在用小火煮五分钟左右即可。

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