冬瓜汁怎么做(冬瓜汁怎么做菜)
大家好,关于冬瓜汁怎么做很多朋友都还不太明白,今天小编就来为大家分享关于冬瓜汁怎么做菜的知识,希望对各位有所帮助!
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冬瓜汁白醋怎么做去斑
冬瓜汁白醋祛斑法,方法如下:
1、将新鲜的冬瓜去皮,将瓜瓢放入水中煎煮,待煮成汁液状后,再加入白醋,混合进行搅拌。
2、搅拌均匀后就可以使用了。使用清水将脸洗干净。
3、然后待冬瓜汁凉了之后再将面膜敷在脸部。等10分钟后洗去即可。记住避开眼部和嘴唇周围。
效果:白醋祛斑的小窍门主要针对的是雀斑,每天使用两次,坚持半个月后,斑点会逐渐消退。
【注意事项】
1、日常生活中应注意少吃辛辣食物及刺激性食物。
2、尽量避免日光照射。
3、保持脸部皮肤干净。
4、戒掉不良习惯,如抽烟、喝酒、熬夜等。
5、多喝水、多吃蔬菜和水果
原汁冬瓜羹的做法,原汁冬瓜羹怎么做好吃,原汁
主料
冬瓜
500g
辅料
糖
适量
干葡萄
适量
构杞子
适量
生粉
适量
步骤
1.冬瓜去皮切丁,
2.放进豆浆机里加清水磨成汁,
3.磨好的冬瓜汁,
4.过滤冬瓜渣,再备生粉适量,
5.将冬瓜汁倒进锅里烧开,
6.再将冬瓜切片,
7.放进冬瓜片,
8.将冬瓜煮熟,
9.备糖,干葡萄,构杞子,
10.再倒进备好备糖,干葡萄,构杞子,
11.煮片刻,倒进化开的生粉,
12.边倒边搅匀烧开即可看。
小贴士
用冬瓜汁烧冬瓜羹原汁原味。
喝冬瓜汁的好处是什么,应当怎么做
. 利尿消肿 冬瓜含维生素C较多,且钾盐含量高,钠盐含量较低,高血压、肾脏病、浮肿病等患者食之,可达到消肿而不伤正气的作用。2. 减肥 冬瓜中所含的丙醇二酸,能有效地抑制糖类转化为脂肪,加之冬瓜本身不含脂肪,热量不高,对于防止人体发胖具有重要意义,还可以有助于体形健美。3. 清热解暑 冬瓜性寒味甘,清热生津,僻暑除烦,在夏日服食尤为适宜。 性味:甘、微寒、无毒。归经:入肺、脾、大小肠。 功效:清热毒,利小便,止渴除烦,祛湿解暑,解鱼毒。 主治:热毒痈肿,小便不利,心胸烦热,口渴面热,小腹水胀。 禁忌:1、久病与阴虚患者忌食。2、服滋补药品期间忌食。 说明:冬瓜是一种解热利尿比较理想的日常食物。其性质属于寒凉,而煮汤服食更甚。如要达到解暑清热、止渴利尿作用,就需要煮汤(连皮更好)服食;但体弱肾虚病者食之会引起腰酸痛;体胖之人欲得体瘦轻健者则可常食之
冬瓜怎么做好吃又简单
可以做东冬煮肉。具体做法如下,首先准备材料:冬瓜:400g、食盐:适量、蒜:适量、调和油:适量、柿子椒:适量。
1、东瓜洗净,然后去皮切片备用。
2、瘦肉洗净切片、大蒜洗净拍碎、辣椒洗净切末备用。
3、起锅倒入适量的食用油烧热,然后放入切好的瘦肉翻炒均匀。
4、再把切好的大蒜、辣椒放进锅中炒匀。
5、所有材料翻炒均匀后,放入切好的东瓜。
6、翻炒几下,然后把所有材料倒入汤锅内。
7、放上适量的清水,然后盖上锅盖煮上10分钟。
8、出锅前加适量的盐调味,即可享用。
东瓜包括果肉、瓤和籽,含有丰富的的蛋白质、碳水化合物、维生素以及矿质元素等营养成分。不同产地的冬瓜营养成分略有差异。
以中国广东产冬瓜为例,每100 g鲜冬瓜中含有蛋白质0.3 g,碳水化合物 1.8 g,膳食纤维 0.9 g,钾 65 mg,钠 0.2 mg,磷 14 mg,镁 5 mg,铁 0.1 mg,维生素C 27 mg,维生素E 0.02 mg,核黄素 0.01 mg,硫胺素 0.01 mg,尼克酸 0.2 mg。
如何做冬瓜汁?
做法:
取冬瓜一小块,香蕉一根,(比例1;1)切成小块,加一小袋酸奶,用榨汁机打成汁,一杯冬瓜香蕉汁就制作成了,既有营养又减肥消食,简单方便。如果把冬瓜和香蕉在冰箱里冰过再制作成汁,口味极佳,大家可以试试,我已经喝了一段时间,感觉非常好。减肥的效果也不错。
本文到此结束,希望对大家有所帮助。