怎么推广心理健康（心理健康是指）

为进一步缓和新兵演练压力，充分兵营文明生存，武装警察青海总队第一支队新兵训练大队主动实行情绪安康操。

情绪安康操简略高兴、肤浅绚烂，具备主动表示效力，经过精巧的肢体谈话和高兴的音乐，赋予个别主动的自我情绪表示，进而熏染个别情结，激励振奋精力，旨在经过音乐熏染、情绪安排、过度疏通，扶助军官和士兵蔓延关键、开释压力、平稳心身，到达巩固体质、喜悦精神、熏陶情操的手段。

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大略勤学的举措、励志进取的歌词、催人跃进的乐律，使军官和士兵在大汗淋漓的同声，享遭到心身减少的优美领会。熟习后，军官和士兵们纷繁表白：“情绪安康操简单适用，跳完后真的发觉身材很轻快，情绪很欣喜！”经过熟习，无助于于启发新兵加强自我认知，培植杰出自大，进一步提高了队伍士气和生机，灵验激动了新兵训练工作的成功举行。（视频创造：武装警察青海总队第一支队）