当前位置：怎么样在朋友圈推广绿豆沙（朋友圈转发）
发布时间：2021-07-25 19:30:20 浏览次数：次 作者：ignet
大师好，我第一美味的阿飞，关心阿飞有更多的家常菜供大师参考！
绿豆，是生存中比拟罕见的消暑食材，在炽热的夏日、喝上一碗冰寒冷口的绿豆蓉，不只不妨清暑益气、弥补潮气，还能立即弥补无机盐，保护体内电解质的平稳，利害常理念且安定的防暑神器，更加是那些常常在露天高温下劳作的职员，更该当常常喝一碗绿豆蓉来消暑。
即日，我讨教大师一个赶快熬制绿豆蓉的本领，两秒钟就能学会，凉快无增添、又冰又下火。
【绿豆蓉】
1.筹备绿豆500克，倒入过量的清水，介入碱面3克拌和平均浸泡三四个钟点，浸泡时介入碱面，更简单煮烂，简单绿豆起沙。
2.把浸泡好的绿豆倒入压力锅内，上火烧至上汽此后转小火制止十五秒钟，把水熬干。
3.十五秒钟此后，把煮熟的绿豆掏出来，趁热介入20克方糖拌和平均，爱好原汁原味的伙伴、方糖不妨不放。再增添过量的凉沸水大概矿泉水，水量以没过绿豆为宜。
4.而后把绿豆倒入打浆机内，把绿豆和方糖充溢打碎。
5.直至打成精致的、没有颗粒的绿豆糊就不妨，咱们把它倒入碗中，并放入几粒枸杞子装饰一下，而后蒙住保鲜膜，放在冰箱内里冰镇半个钟点，一碗凉快解暑的绿豆蓉就做好了。
阿飞有话说：
1.浸泡绿豆时放碱面更简单煮烂，然而有的人吃了带碱的货色会生湿热，也不妨不加碱面，多煮半个钟点就不妨了。
2.绿豆性凉，绿豆蓉固然不妨消暑，然而体质虚寒的人不要一再食用。
好了，这道夏季常喝的消暑冰镇豆蓉就做好了，爱好的伙伴赶快试试吧。
关心阿飞，每天都有大略又适用的家常菜供您参考，咱们下期见！！
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